WARSZAWA:   Wesoła - Wawer - Praga Południe - Rembertów

Wybierz wydanie:

Logowanie

automatyczne logowanie
Zarejestruj się    Zapomniałem hasła

Środa, 26 czerwca 2019 r.
Imieniny obchodzą: Paulina, Jan, Paweł

Otwarty dzień sportu w Starej Miłośnie

Hanna Kowalska  |  21 lutego 2018

Otwarty dzień sportu w Starej Miłośnie
Choroby cywilizacyjne - któż z nas o nich nie słyszał. Przerażają swoim tempem rozwoju i skalą spustoszenia jakie sieją w naszych organizmach. Ale jest na nie jeden sposób. Trzeba się w jak najmłodszym wieku zarazić... "bakcylem" sportu :-)

Regularne jego uprawianie redukuje stres, neutralizuje zły wpływ siedzącego trybu życia i usprawnia organizm także w mniej oczywistych niż dobra forma aspektach, np. wzmacniając nasz system immunologiczny czy uodparniając nas na choroby psychiczne.

Im wcześniej zaczniemy regularne uprawianie jakiejkolwiek dyscypliny sportu, tym lepiej, ale warto zacząć w każdym wieku! Zachętą do tego ma być odbywający się w najbliższą sobotę Otwarty dzień sportu organizowny w Starej Miłośnie w ramach projektu Health Blackout.

O samym projekcie za chwilę, natomiast co do dnia sportu, to nie myślcie, że będzie sztampowo!

Nie pociąga Was siłownia, siatkówka ani bieganie?

W tę sobotę poznacie dyscypliny, które nie mają nic wspólnego z nudą :-) M.in. twerkout, power fitness, pole dance czy boks. I większości z nich od razu spróbujecie - nie potrzeba do tego żadnych wcześniejszych zapisów, doświadczenia w tych dyscyplinach ani spełniania żadnych innych warunków.

Zaproście rodzinę, znajomych i przybywajcie do hali sportowej Szkoły Podstawowej nr 353 przy ul. Cieplarnianej 23.

A na deser solidna dawka sportowych emocji przy kibicowaniu "naszym" :-)
Międzynarodowa drużyna Health Blackout rozegra mecz piłki nożnej z mieszkańcami dzielnicy Wesoła.

W wydarzeniu na Facebooku znajdziecie szczegółowy harmonogram sobotniego dnia sportu: https://www.facebook.com/events/1441968399262531/

Projekt Health Blackout to międzynarodowy projekt młodzieżowy zachęcający do zdrowego trybu życia. Migrena, stres, nadciśnienie, otyłość, pracocholizm to tylko niektóre choroby towarzyszące rozwijającemu się społeczeństwu. Na ten problem narażone są nie tylko osoby dorosłe, ale także młodzież.

Właśnie dlatego powstał projekt Health Blackout, który ma na celu zwiększenie świadomości ludzi na temat powodów powstawania tych chorób i profilaktyki. Projekt zakłada spotkanie 35 studentów
medycyny i psychologii pochodzących z 7 krajów Unii Europejskiej: Łotwy, Rumunii, Włoch, Bułgarii, Hiszpanii, Francji i Polski, co umożliwia wymianę doświadczeń i spojrzenie na problem z perspektywy różnych krajów oraz promowanie racjonalnego trybu życia w krajach Unii Europejskiej. Na działania w ramach Health Blackout, trwającego od 19 do 27 lutego w Warszawie, składają się:

- akcja społeczna uświadamiająca społeczeństwu znaczenie work – life balance

- zorganizowanie otwartego dla wszystkich treningu fitness w Warszawie, którego celem będzie
promowanie aktywności fizycznej po pracy (i na który serdecznie Was zapraszamy :) )

- stworzenie spotów reklamowych promujących profilaktykę chorób cywilizacyjnych

- warsztaty ze specjalistą w zakresie zarządzania stresem i technik relaksacyjnych.

Tagi: Health Blackout, sport, dzień sportu, darmowy trening, otwarty dzień sportu, Erasmus+, Youth Human Impact


Komentarze użytkowników (0)

Dodaj komentarz
Stalgast

Kalendarz Imprez

Czerwiec 2019
PnWtSrCzwPtSoNd
12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

Najbliższe wydarzenia


Środa, 26 czerwca 2019

Wawerskie Lato Seniora

Sobota, 29 czerwca 2019

Przeprawa promowa Wawer-Wilanów

Poniedziałek, 1 lipca 2019

Lato w mieście w Ośrodku Kultury

Zgłoś wydarzenie

Wesbud
Archiwum wydań drukowanych
 

Nasza ankieta

Czy wiosna motywuje cię do bardziej aktywnego trybu życia?

Tak, wstępuje we mnie nowa energia
Łatwiej mi się ruszyć, ale sama wiosna to za mało
Nie, mój tryb życia nie zmienia się wraz z porami roku
Zobacz wyniki
Szkoła

Newsletter

Zaprenumeruj nasz newsletter. Wpisz swój adres e-mail:
Zapisz Usuń