WARSZAWA:   Wesoła - Wawer - Praga Południe - Rembertów

Wybierz wydanie:

Logowanie

automatyczne logowanie
Zarejestruj się    Zapomniałem hasła

Poniedziałek, 24 września 2018 r.
Imieniny obchodzą: Dora, Gerard, Teodor

Niepodległościowy Cross Wesoła – pobiegnij z nami!

TN Biegówki Wesoła  |  10 maja 2018

Niepodległościowy Cross Wesoła – pobiegnij z nami!

Już po raz piąty będziemy ścigać się w trudnym terenie Mazowieckiego Parku Krajobrazowego. Tegoroczny Cross Wesoła będzie wydarzeniem wyjątkowym, upamiętniającym 100-lecie odzyskania przez Polskę niepodległości. Start i meta usytuowane są przy tzw. „Głazie Piłsudskiego”. Wydarzenie jest dofinansowane przez Urząd Dzielnicy Wesoła m.st. Warszawy.

Niepodległościowy Cross Wesoła będzie rozgrywany na pętli o długości ok. 2,75 km. Trasa przebiega w całości w terenie leśnym, o mocno zróżnicowanym ukształtowaniu. Krótkie i strome podbiegi Gór Milowych, korzenie i piach, a z drugiej strony wyjątkowy klimat i niepowtarzalny krajobraz tej części Warszawy decydują o unikatowości wydarzenia.

Link do mapy trasy i jej profilu wysokościowego znajdziecie na stronie: http://crosswesola.blogspot.com/, w opisie Crossu. W naszej subiektywnej ocenie, tegoroczna trasa biegu jest trudniejsza od dotychczasowych Crossów na Hipodromie.

Pamiętajcie jednak, że Cross Wesoła to zawody dla każdego i każdy (bez względu na poziom przygotowania sportowego) jest w stanie pokonać wybrany dystans! Szczególnie gorąco zapraszamy dzieci, dla których trasa będzie zdecydowanie łatwiejsza i krótsza :-).

Zobaczcie trasę na filmie: https://youtu.be/8MC9vXdYR7g.

Kategoria „Przenieś swoje kilogramy”

O co chodzi w tej kategorii? Najlepiej to wyjaśnić na przykładzie. Na dystansie 11 km startują dwie osoby. Jedna z nich waży 90 kg, a druga 60 kg. Pierwsza osoba uzyskała czas 1 godzina i 8 minut, a druga 47 minut. Która z nich wygrała? W kategorii PSK wygrała osoba o wadze 90 kg, ponieważ jej wynik to 45,33. Wynik osoby ważącej 60 kg wyniósł 47,00.


Jak to liczymy? W bardzo prosty sposób – dzielimy czas biegu wyrażony w sekundach przez masę ciała wyrażoną w kilogramach. Im niższy wynik, tym lepsze miejsce :-).


W biurze zawodów na zawodników będą czekały nie tylko pakiety startowe, ale też waga. Ci, którzy zdecydują się na nią wejść, będą rywalizować o tytuł najszybszego z najcięższych. Uważamy, że walka ze słabościami własnego ciała jest powodem do dumy, dlatego chcemy w szczególny sposób wyróżnić tych, którzy taką walkę podejmują. Osoby zmieniające tryb życia na bardziej sportowy i podejmujące aktywność fizyczną mają prawo już dziś czuć się zwycięzcami, nawet jeśli jeszcze nie są w stanie biec zbyt szybko.

Oczywiście zdajemy sobie sprawę z tego, że publiczne wejście na wagę dla wielu osób może być krępujące, dlatego nikomu nie będziemy tego narzucać. Ważą się tylko ci, którym odpowiada taka formuła i którzy chcą rywalizować o dodatkowe nagrody.

Osoby zgłaszające się do kategorii „Przenieś swoje kilogramy” prosimy o zapoznanie się z następującymi zasadami:

1. Rywalizacja w kategorii „Przenieś swoje kilogramy” jest przewidziana dla uczestników biegu na 11 km, biegu na 2,75 km i uczestników NW na 5,5 km. Będziemy do tego zachęcać przy wydawaniu numerów startowych.

2. Prosimy, by zawodnicy wchodzili na wagę w takim stroju, w jakim zamierzają wystartować w biegu.

3. W wynikach zawodów podamy czas osiągnięty przez każdego zawodnika oraz wynik punktowy uzyskany w kategorii „Przenieś swoje kilogramy”.

4. Panie i panów klasyfikujemy osobno.

Zachęcamy Was do udziału w tej kategorii!

 

Informacje organizacyjne:

Gdzie i kiedy:

20.05.2018 (niedziela)
Warszawa-Wesoła – Głaz Piłsudskiego

10:30 Bieg Dziecięcy 100 m
10:40 Bieg Dziecięcy 500 m
11:05 Bieg Krótki (2,75 km) i NW (5,5 km)
11:11 Bieg Główny 11 km

 

Opłaty startowe:

20,00 zł - Bieg Główny

10,00 zł - Bieg Krótki, NW

Osoby do 18 roku życia i powyżej 70 roku życia nie płacą.

 

Zapisy będą prowadzone do wyczerpania miejsc.

Tagi: Niepodległościowy Cross Wesoła, cross wesoła, bieg niepodległościowy, bieg, sport, bieganie


Komentarze użytkowników (0)

Dodaj komentarz
Stalgrast

Kalendarz Imprez

Wrzesień 2018
PnWtSrCzwPtSoNd
12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

Najbliższe wydarzenia


Poniedziałek, 24 września 2018

Warszawianko! Zapisz się na zajęcia z samoobrony

Niedziela, 30 września 2018

Koncert Filharmonii Narodowej w Zerzniu

Niedziela, 30 września 2018

Uroczystość 40-lecia Centrum Zdrowia Dziecka

Zgłoś wydarzenie

Archiwum wydań drukowanych
 

Nasza ankieta

Co myślisz o uproszczonych taryfach na 1 i 2 strefę komunikacji miejskiej?

Świetny pomysł! Teraz nie będzie chaosu z 1 i 2 strefą
Jestem bardzo zadowolona/zadowolony z tego pomysłu. Wreszcie jadąc poza Warszawę nie będę musiała/musiał kupować dodatkowego biletu
Nie odczuję różnicy. Podróżuję tylko w obrębie administracyjnym Warszawy
Nie jeżdżę komunikacją miejską
Nie mam zdania
Zobacz wyniki
Kurek Foto

Newsletter

Zaprenumeruj nasz newsletter. Wpisz swój adres e-mail:
Zapisz Usuń