WARSZAWA:   Wesoła - Wawer - Praga Południe - Rembertów

Wybierz wydanie:

Logowanie

automatyczne logowanie
Zarejestruj się    Zapomniałem hasła

Wtorek, 22 maja 2018 r.
Imieniny obchodzą: Julia, Wiesława, Helena

Niepodległościowy Cross Wesoła – pobiegnij z nami!

TN Biegówki Wesoła  |  10 maja 2018

Niepodległościowy Cross Wesoła – pobiegnij z nami!

Już po raz piąty będziemy ścigać się w trudnym terenie Mazowieckiego Parku Krajobrazowego. Tegoroczny Cross Wesoła będzie wydarzeniem wyjątkowym, upamiętniającym 100-lecie odzyskania przez Polskę niepodległości. Start i meta usytuowane są przy tzw. „Głazie Piłsudskiego”. Wydarzenie jest dofinansowane przez Urząd Dzielnicy Wesoła m.st. Warszawy.

Niepodległościowy Cross Wesoła będzie rozgrywany na pętli o długości ok. 2,75 km. Trasa przebiega w całości w terenie leśnym, o mocno zróżnicowanym ukształtowaniu. Krótkie i strome podbiegi Gór Milowych, korzenie i piach, a z drugiej strony wyjątkowy klimat i niepowtarzalny krajobraz tej części Warszawy decydują o unikatowości wydarzenia.

Link do mapy trasy i jej profilu wysokościowego znajdziecie na stronie: http://crosswesola.blogspot.com/, w opisie Crossu. W naszej subiektywnej ocenie, tegoroczna trasa biegu jest trudniejsza od dotychczasowych Crossów na Hipodromie.

Pamiętajcie jednak, że Cross Wesoła to zawody dla każdego i każdy (bez względu na poziom przygotowania sportowego) jest w stanie pokonać wybrany dystans! Szczególnie gorąco zapraszamy dzieci, dla których trasa będzie zdecydowanie łatwiejsza i krótsza :-).

Zobaczcie trasę na filmie: https://youtu.be/8MC9vXdYR7g.

Kategoria „Przenieś swoje kilogramy”

O co chodzi w tej kategorii? Najlepiej to wyjaśnić na przykładzie. Na dystansie 11 km startują dwie osoby. Jedna z nich waży 90 kg, a druga 60 kg. Pierwsza osoba uzyskała czas 1 godzina i 8 minut, a druga 47 minut. Która z nich wygrała? W kategorii PSK wygrała osoba o wadze 90 kg, ponieważ jej wynik to 45,33. Wynik osoby ważącej 60 kg wyniósł 47,00.


Jak to liczymy? W bardzo prosty sposób – dzielimy czas biegu wyrażony w sekundach przez masę ciała wyrażoną w kilogramach. Im niższy wynik, tym lepsze miejsce :-).


W biurze zawodów na zawodników będą czekały nie tylko pakiety startowe, ale też waga. Ci, którzy zdecydują się na nią wejść, będą rywalizować o tytuł najszybszego z najcięższych. Uważamy, że walka ze słabościami własnego ciała jest powodem do dumy, dlatego chcemy w szczególny sposób wyróżnić tych, którzy taką walkę podejmują. Osoby zmieniające tryb życia na bardziej sportowy i podejmujące aktywność fizyczną mają prawo już dziś czuć się zwycięzcami, nawet jeśli jeszcze nie są w stanie biec zbyt szybko.

Oczywiście zdajemy sobie sprawę z tego, że publiczne wejście na wagę dla wielu osób może być krępujące, dlatego nikomu nie będziemy tego narzucać. Ważą się tylko ci, którym odpowiada taka formuła i którzy chcą rywalizować o dodatkowe nagrody.

Osoby zgłaszające się do kategorii „Przenieś swoje kilogramy” prosimy o zapoznanie się z następującymi zasadami:

1. Rywalizacja w kategorii „Przenieś swoje kilogramy” jest przewidziana dla uczestników biegu na 11 km, biegu na 2,75 km i uczestników NW na 5,5 km. Będziemy do tego zachęcać przy wydawaniu numerów startowych.

2. Prosimy, by zawodnicy wchodzili na wagę w takim stroju, w jakim zamierzają wystartować w biegu.

3. W wynikach zawodów podamy czas osiągnięty przez każdego zawodnika oraz wynik punktowy uzyskany w kategorii „Przenieś swoje kilogramy”.

4. Panie i panów klasyfikujemy osobno.

Zachęcamy Was do udziału w tej kategorii!

 

Informacje organizacyjne:

Gdzie i kiedy:

20.05.2018 (niedziela)
Warszawa-Wesoła – Głaz Piłsudskiego

10:30 Bieg Dziecięcy 100 m
10:40 Bieg Dziecięcy 500 m
11:05 Bieg Krótki (2,75 km) i NW (5,5 km)
11:11 Bieg Główny 11 km

 

Opłaty startowe:

20,00 zł - Bieg Główny

10,00 zł - Bieg Krótki, NW

Osoby do 18 roku życia i powyżej 70 roku życia nie płacą.

 

Zapisy będą prowadzone do wyczerpania miejsc.

Tagi: Niepodległościowy Cross Wesoła, cross wesoła, bieg niepodległościowy, bieg, sport, bieganie


Komentarze użytkowników (0)

Dodaj komentarz
Mośibrody
Zgłoś wydarzenie

Willa Międzylesie
Archiwum wydań drukowanych
 

Nasza ankieta

Czy uważasz, że w Wesołej powinna powstać szkoła ponadpodstawowa?

Tak, koniecznie!
Tak, dzieci będą miały szkołę w swojej najbliższej okolicy
Nie, jest wystarczająco dużo szkół ponadpodstawowych w Warszawie
Nie, do szkół ponadpodstawowych dzieci dostają się na podstawie m.in. wyników z egzaminów. Zanim szkoła zyska renomę i dzieci będą chciały do niej uczęszczać minie dużo czasu.
Zależy jakiego rodzaju byłaby to szkoła średnia
Nie mam zdania
Zobacz wyniki
Mośibrody

Newsletter

Zaprenumeruj nasz newsletter. Wpisz swój adres e-mail:
Zapisz Usuń