WARSZAWA:   Wesoła - Wawer - Praga Południe - Rembertów

Wybierz wydanie:

Logowanie

automatyczne logowanie
Zarejestruj się    Zapomniałem hasła

Wtorek, 20 lutego 2018 r.
Imieniny obchodzą: Leon, Ludmiła, Eustachy

Sportteamówka

UKS Sportteam  |  12 lipca 2017

Sportteamówka

W dniach od 28 kwietnia do 3 maja Klub Sportteam zorganizował sportowe zgrupowanie dla dzieci i młodzieży. Był to kolejny wyjazd z serii długiego majowego weekendu. Celem wyjazdu było zadbanie o wszechstronny rozwój fizyczny naszych podopiecznych. Kształtowaliśmy takie cechy motoryczne jak szybkość gibkość, zwinność i wytrzymałość.

Od najmłodszych grup zaczynając, nasycaliśmy treningi ćwiczeniami rozwijającymi koordynację ruchową oraz dbaliśmy o korektywę i kompensację. W grupach starszych pracowaliśmy nad kondycją ;) ‒ treningi były ukierunkowane na poprawę wytrzymałości. Dla każdej grupy wiekowej program zgrupowania został dostosowany zarówno do umiejętności, jak i możliwości.

W zależności od poziomu zaawansowania tenisowego uczestnicy mieli zorganizowane codziennie treningi tenisowe 2-4 h oraz treningi funkcjonalne 1-2 h, które uzupełniliśmy sparingami, grami drużynowymi, zabawami integracyjnymi oraz animacjami w terenie, hali sportowej, sali fitness i na pływalni.  

Dla najmłodszych wyjazd majowy był doskonałą próbą sił przed Letnimi Sportowiskami. Udało nam się poprawić samodzielność i odpowiedzialność oraz integrację i aktywność psychoruchową.

Zapraszamy do obejrzenia fotorelacji na stronie www.sportteam.pl oraz na fb Sportteam Zdrowy Styl.

Dziękujemy wszystkim uczestnikom za wspólnie spędzony czas, piona!

Tagi: UKS Sportteam, majówka, klub sportowy


Komentarze użytkowników (0)

Dodaj komentarz
Jadalnia
Zgłoś wydarzenie

Szklarnia smaków
Archiwum wydań drukowanych
 

Nasza ankieta

Czy podoba Ci się nowe logo transportu publicznego w Warszawie? (można je zobaczyć tutaj: Pojazdy komunikacji miejskiej z nowym logo)

Nie, jest okropne!
Nie, zupełnie nie kojarzy się z transportem publicznym, co najwyżej z tramwajem
Nie (z innych powodów)
Tak, jest lepsze od logo ZTM
Tak, cieszę się, że wreszcie będzie ujednolicone oznaczenie
Tak (z innych powodów)
Nie jest złe, ale lepsze było logo ZTM
Muszę to zobaczyć na żywo
Nie, przecież to żywcem z "Dziennika telewizyjnego"!
Nie mam zdania na ten temat
Zobacz wyniki
Kurek Foto

Newsletter

Zaprenumeruj nasz newsletter. Wpisz swój adres e-mail:
Zapisz Usuń