Ćwiczenia z Jarką – w zdrowym ciele zdrowy duch
Redakcja . | 1 kwietnia 2021
Ćwiczenia z Jarką – w zdrowym ciele zdrowy duch
Zdalna praca i nauka w dobie pandemii znacznie ograniczyły naszą mobilność. Tymczasem długie godziny przed ekranem komputera mogą nieść ze sobą przykre i długotrwałe skutki dla naszego zdrowia. Lekarstwo jest tylko jedno – ruch!
Już po raz drugi zapraszamy Was na codzienny cykl online „Ćwiczenia z Jarką - w zdrowym ciele zdrowy duch”. Tym razem od poniedziałku 26 kwietnia do piątku 30 kwietnia w mediach społecznościowych Ośrodka Kultury, w samo południe, znajdziecie krótki zestaw ćwiczeń fitness na różne partie ciała.
Zajęcia poprowadzi dobrze Wam znana trenerka, nasza wolontariuszka i sąsiadka, Jarosława Mashchenko.
Ćwiczenia z Jarką – w zdrowym ciele zdrowy duch
Od 12:00 26 kwietnia 2021 do 12:15 30 kwietnia 2021
Zobacz również
Tagi: ćwiczenia, ruch, zdrowie, jarka, dom, kultura, wesoła, codzienne, kręgosłup, mobilność, zdrowie, sport,
Komentarze użytkowników (0)
Dodaj komentarz
Kalendarz Imprez
Najbliższe wydarzenia
10 marca - 12 kwietnia 2021
44. Konkurs Recytatorski „Warszawska Syrenka” – przyjmowanie zgłoszeń
26 marca - 19 kwietnia 2021
Konkurs FutuWawa
9 - 30 kwietnia 2021
Oferta pracy dla medyków i osób do rejestracji w Punktach Masowych Szczepień
Nasza ankieta
Czytelniku ile masz lat?
