WARSZAWA:   Wesoła - Wawer - Praga Południe - Rembertów

Wybierz wydanie:

Logowanie

automatyczne logowanie
Zarejestruj się    Zapomniałem hasła

Środa, 4 sierpnia 2021 r.
Imieniny obchodzą: Dominika, Jan, Protazy

Zdrowa, aktywna, szczęśliwa – cykl bezpłatnych warsztatów

Redakcja .  |  15 lipca 2021

Zdrowa, aktywna, szczęśliwa – cykl bezpłatnych warsztatów

W lipcu i w sierpniu zapraszamy na cykl wakacyjnych, bezpłatnych warsztatów dla kobiet i mam pt. „Zdrowa, aktywna, szczęśliwa".

Celem zajęć jest promowanie i edukowanie kobiet w zakresie sportu, diety, kondycji fizycznej oraz ogólnej profilaktyki zdrowia. Każde spotkanie składa się z części teoretycznej i praktycznej. Zajęcia poprowadzą trenerki z klubu sportowego Active Ladies, który działa na terenie dzielnicy Wesoła od 2013 r.

Harmonogram spotkań:

28.07 godz. 17.30-18.30 - Dobra postawa to podstawa - o tym jak stać, chodzić, siadać dla zdrowia kręgosłupa

04.08 godz. 17.30-18.30 - Jak gotować dla całej rodziny? Czyli dieta dla dorosłych i dla dzieci

18.08 godz. 17.30-18.30 - Fakty i mity o treningu kobiecym

 

Liczba miejsc ograniczona. Obowiązują zapisy pod nr tel. 22 506 51 57 (w godz. 9-15) oraz mailowo: kierownik.zielona@domkulturywesola.net

Tagi: cykl, bezpłatne, warsztaty, informacje, kobiety, mama, postawa, gotowanie, trening, zapisy, zaproszenie,


Komentarze użytkowników (0)

Dodaj komentarz
stalgast

Kalendarz Imprez

Sierpień 2021
PnWtSrCzwPtSoNd
1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031

Najbliższe wydarzenia


2 czerwca - 30 września 2021

Szkoła życia – konkurs literacki Fundacji na rzecz Wielkich Historii

22 lipca - 8 sierpnia 2021

Aktualne nabory w Urzędzie

23 lipca - 16 sierpnia 2021

Nabór kandydatów na członków Rady Seniorów

Zgłoś wydarzenie

Mazowiecka 18
Archiwum wydań drukowanych
 

Nasza ankieta

Gdzie w tym roku wyjeżdżasz na wakacje?

Nad morze
W góry
Na Mazury
Za granicę
Nigdzie
Zobacz wyniki
szkoła

Newsletter

Zaprenumeruj nasz newsletter. Wpisz swój adres e-mail:
Zapisz Usuń